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人生旅途,難免會遇到迷霧和坎坷。 當您感到情緒低落、焦慮不安、被壓力壓得喘不過氣,或是在關係中感到疲憊、對未來感到迷茫時,請知道,尋求幫助是堅強和智慧的表現,而非軟弱。
我不是一個神奇的“治癒者”,而是一比特專業的陪伴者和引導者。 我將運用我的專業知識和經驗,為您創造一個絕對安全、保密、無評判的空間,陪伴您一起探索內心,梳理困境,找到屬於您自己的內在資源和前進方向。
您是否正在經歷以下困擾?
情緒問題:持續感到情緒低落、興趣减退,或莫名緊張、恐慌、胡思亂想,難以放鬆。
壓力與內耗:職場壓力、學業重擔讓你身心俱疲,陷入自我懷疑和無限內耗的迴圈。
關係難題:在親密關係、家庭關係或人際交往中感到挫敗,無法有效溝通,渴望改變。
自我探索:感到迷茫,缺乏目標,自信不足,渴望更深入地認識自己,實現個人成長。
創傷與困擾:經歷分手、離婚或其它生活重大變故,需要專業的支持和療愈。
如果以上任何一條戳中了您,那麼我們的對話或許就是一個全新的開始。
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